Nấm linh chi mang đến nhiều công dụng tốt nhưng nhiều người lại
vô cùng bận rộn không có thời gian chế biến nấm linh chi theo cách
truyền thống. Vì vậy, họ cần áp dụng cách chế
biến nấm linh chi đơn giản cho người bận rộn mà vẫn đảm bảo được các chất lượng của nó.
Dùng nấm linh chi để giải độc, thanh nhiệt, bồi bổ cơ thể là hỗ trợ điều trị các chứng xơ gan, viêm nhiễm, huyết áp cao, các triệu chứng của hệ tiêu hóa, đây chỉ là một trong số những công dụng của nấm linh chi hàn quốc với sức khỏe.
Dùng nấm linh chi để giải độc, thanh nhiệt, bồi bổ cơ thể là hỗ trợ điều trị các chứng xơ gan, viêm nhiễm, huyết áp cao, các triệu chứng của hệ tiêu hóa, đây chỉ là một trong số những công dụng của nấm linh chi hàn quốc với sức khỏe.
Cách chế biến nấm linh chi cho người bận rộn
Cách chế biến trà nấm linh chi cam
thảo
Nấm
linh chi thường rất đắng nên sẽ được sử dụng kèm theo các gia vị khác để làm giảm
độ đắng, giúp dễ uống hơn. Cách pha trà nấm linh chi cam thảo như sau:
Cách chế biến nấm linh chi cho người bận rộn
Bạn
lấy 120g nấm linh chi cùng với 100g cam thảo cho vào bình pha trà có nắp. Cho
nước vừa sôi xong đổ đầy bình và nắm kín lại trong vòng 15-20 phút là có thể
thưởng thức trà nấm linh chi cam thảo thơm ngon. Nên ủ nóng để uống dần. Chữa mất ngủ với trà nấm linh chi được nghiên cứu mang đến hiệu quả tốt.
Cách chế biến trà linh chi nhân sâm
Dùng
10g linh chi 10g, 5g nhân sâm cũng có quy trình như trà linh chi cam thảo. Hãm
uống dần trong ngày. Cho vài lần nước cho đến khi thấy nước hết vị đắng. Trà linh
chi nhân sâm có tác dụng tốt cho người bị suy nhược, huyết áp thấp, thiểu năng
tuần hoàn não. Không dùng trà này cho người huyết áp cao.
Cách chế biến trà linh chi với bình
giữ nhiệt
Đây là một trong những cách chế biến nấm linh chi cho người bận rộn đơn giản nhất. Nếu
không có bình pha trà chuyên dụng bạn cũng có thể dùng bình giữ nhiệt để pha
trà thay thế. Cho vài lát nấm linh chi vào bình giữ nhiệt, đổ nước sôi vào và để
chừng 15-20 phút là có trà dùng. Có thể dùng kèm mật ong để dễ uống hơn.
Có thể dùng bột linh chi pha
trà
Cách chế biến trà linh chi dạng bột
Bạn
có thể dùng bột linh chi để làm trà pha nước uống cả nước lẫn bã. Cho 1 thìa bột
nấm linh chi vào cốc có nắp, cho nước sôi vào hòa và đậy nắp chừng 5-10 phút,
quấy đều trở lại và uống hết cả nước và cái. Cách chế biến nấm linh chi này khá đơn giản và có tác dụng tốt cho
những người có nhu cầu hỗ trợ tiêu hóa.
Ngoài ra những người bận rộn có thể tìm hiểu về sản phẩm cao linh chi hàn quốc với cách dùng tiện lợi và vẫn đảm bảo được những hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe.
Ngoài ra những người bận rộn có thể tìm hiểu về sản phẩm cao linh chi hàn quốc với cách dùng tiện lợi và vẫn đảm bảo được những hiệu quả trong việc chăm sóc sức khỏe.
Trên
đây chúng tôi đã hướng dẫn bạn cách chế biến và cách chế biến nấm linh chi cho người bận rộn một cách khoa học lại vô cùng đơn giản.
Vì vậy, bạn có thể áp dụng để dùng nó hàng ngày.
0 nhận xét:
Đăng nhận xét