Nấm linh chi hiệu quả với đối tượng căng thẳng đầu óc

Y học cổ truyền và y học hiện đại đều chứng minh được rằng nấm linh chi hiệu quả với đối tượng căng thẳng đầu óc. Vì vậy, đây là loại thảo dược giúp tăng cường hệ miễn dịch, hệ thần kinh, giải toả stress, giảm mệt mỏi và giúp tinh thần con người sảng khoái hơn rất nhiều. Đây là lý do mà nấm linh chi được nhiều người sử dụng thường xuyên để giúp tinh thần tình táo hơn, bên cạnh những công dụng của nấm linh chi với sức khỏe.

Sử dụng nấm linh chi hỗ trợ  suy nhược thần kinh

Công dụng của nấm linh chi

Theo y học cổ truyền

Nấm linh chi là một thảo dược vô cùng quý hiếm mà từ xa xưa đã được biết đến. Theo y học cổ truyền thì nấm linh chi hỗ trợ điều trị suy nhược thần kinh rất tốt nhờ khả năng giúp tăng cường miễn dịch, giúp ăn ngon, ngủ tốt (nhờ các axit amin và khoáng chất), chống viêm, tiêu thũng,... Nâng cao các hoạt động của hệ thần kinh, tăng cường trí nhớ, sự minh mẫn, giải tỏa căng thẳng, mệt mỏi, làm dịu tinh thần và nấm linh chi giải tỏa stress rất tốt.

 Linh chi tốt cho người căng thẳng đầu óc

Bên cạnh đó còn hỗ trợ điều trị, phòng tránh bệnh ác tính, ung thư, mỡ máu, hồi phục gan,...

Công dụng của linh chi với hệ thần kinh theo y học hiện đại

Y học hiện đại chứng minh rằng khi tế bào não căng thẳng sẽ dẫn đến tình trạng suy nhược, stress, mệt mỏi, buồn phiền, hồi hộp, buồn ngủ và các triệu chứng về tim mạch, hỗ hấp khác.

Nhưng khi sử dụng linh chi dưới dạng trà, hay nước uống đều có thể cải thiện các triệu chứng mệt mỏi, stress, buồn ngủ, giúp tinh thần thoải mái, tỉnh táo hơn. Các triệu chứng chóng mặt, suy giảm trí nhớ,  hỗ trợ trị chứng Alzheimer, tăng cường trí nhớ, điều hòa huyết áp cho người cao tuổi,...

Cách dùng linh chi hỗ trợ suy nhược thần kinh

- Trà linh chi ngân nhĩ: Lấy lượng linh chi và ngân nhĩ (mộc nhĩ trắng) bằng nhau đem sấy khô, tán vụn. Mỗi ngày dùng 10-15g hãm với nước sôi trong bình giữ nhiệt hoặc bình thủy tinh. Sau 20 phút là dùng được, uống hết cả nước cả bã. Trà có tác dụng nhuận khí, tư âm, chỉ khái, trừ đàm, ích trí. Dùng cho người bị viêm phế quản, hen phế quản và suy nhược thần kinh.

 Trà linh chi ngân nhĩ chống suy nhược thần kinh

- Trà linh chi cam thảo: 120g linh chi cùng 100g cam thảo, tán vụn. Mỗi ngày dùng 20-30g hãm như trên và uống thay trà. Với công dụng bổ ích, bảo gan, cường thân thể nên dùng cho người viêm gan mạn tính, suy nhược thần kinh và suy nhược cơ thể.

Như vậy, linh chi hỗ trợ suy nhược thần kinh rất tốt đo đó có thể dùng thường xuyên theo các cách khác nhau để mang đến hiệu quả cao nhất.

Xem thêm Cách dùng nấm linh chi phát huy tối đa công dụng

19:44