728x90 AdSpace

News

Được tạo bởi Blogger.
Thứ Năm, 11 tháng 5, 2017

Những cách chế biến nấm linh chi đỏ hiệu quả

Nấm linh chi đỏ được biết đến là thảo dược quý với nhiều công dụng tốt, tham khảo những cách chế biến nấm linh chi đỏ hiệu quả để mang lại công dụng tối ưu.

nấm linh chi đỏ


Cách chế biến nấm linh chi đỏ


Nấu nấm linh chi trên bếp


Nấu nước nấm linh chi trên bếp được xem là cách làm tốt nhất, cơ thể dễ dàng hấp thu những dưỡng chất quý giúp nấm linh chi phát huy được tối đa công dụng của nó.
Tiến hành làm như sau: chuẩn bị 10g nấm linh chi khô, 1 lít nước lạnh cùng 3 lát cam thảo (hoặc atiso), 2 muỗng mật ong. Cắt 10g nấm linh chi thành những lát mỏng, cho cam thảo rồi đổ nước vào đun trong vòng 20 phút. Tùy thuộc vào khẩu vị mà bạn có thể cho thêm mật ong, đường glucose cho dễ uống. Nên uống khi còn ấm hoặc uống lạnh thay nước lọc hàng ngày.
Tiếp tục đun đợt nước thứ 2 và thứ 3 như trên đến khi linh chi mất đi vị đắng của nó.

Dùng nước nấm linh chi mỗi ngày để công dụng của nấm linh chi đỏ hàn quốc đối với sức khỏe được phát huy tối đa.

Dùng nấm linh chi bằng bình thủy tinh hoặc bình giữ nhiệt


Phương pháp này phù hợp cho những người bận rộn không có nhiều thời gian trong việc chế biến nấm linh chi. Do đó cách làm đơn giản này sẽ giúp họ có thể chăm sóc sức khỏe cho mình tốt nhất.
Dùng 10g nấm linh chi khô thái thành những lát mỏng, 3 lát cam thảo cho vào bình giữ nhiệt rồi đổ vào 1 lít nước sôi, đậy nắp. Bạn có thể mang bình nước nấm linh chi này đến cơ quan làm việc, nơi học tập và sử dụng trong cả ngày. Khi uống hết nước thì cho thêm nước vào dùng tiếp lần 2 và lần 3.

cách chế biến nấm linh chi đỏ

Nấm linh chi để hãm trà


Đây cũng là cách làm rất tiện lợi, nhanh chóng. Nghiền nấm linh chi thành bột mịn rồi bảo quản trong hộp đậy kín. Mỗi lần dùng khoảng 5g nấm linh chi cho vào trong túi lọc trà rồi hãm trong tách với nước sôi trong vòng 5 phút là đã có thể dùng được.

Với phần bã nấm linh chi có thể tận dụng để chăm sóc da, tóc cũng cho hiệu quả rất tốt.

Trên đây là một số cách chế biến nấm linh chi đỏ cho hiệu quả cao, tùy thuộc vào điều kiện mà các bạn có thể áp dụng cho mình phương pháp phù hợp nhất.

Xem thêm Giải độc gan bằng nấm linh chi nhanh chóng
  • Blogger Comments
  • Facebook Comments

0 nhận xét:

Đăng nhận xét

Item Reviewed: Những cách chế biến nấm linh chi đỏ hiệu quả Rating: 5 Reviewed By: Yến Nguyễn
Scroll to Top